O Que a Ciência Diz Sobre Pedalar Regularmente e Expectativa de Vida
Ciclistas regulares em Copenhague vivem, em média, até 5 anos a mais. Entenda o que a ciência já comprovou sobre os efeitos de pedalar no coração, no cérebro e na longevidade.
Dicas de saúde, prevenção de lesões e cuidados para quem pedala
Ciclistas regulares em Copenhague vivem, em média, até 5 anos a mais. Entenda o que a ciência já comprovou sobre os efeitos de pedalar no coração, no cérebro e na longevidade.
A Lafit Pro é uma ergométrica de entrada, com 4kg de inércia e suporte até 100kg. Veja se ela cumpre o básico pra quem está começando.
Esse modelo de 13kg vem com monitor de velocidade, calorias e sensor de pulso, suportando até 136kg. Veja se o painel realmente compensa.
A Odin Fit Sprint também vem em versão 13kg, mais pesada que a de 8kg que já revisamos. Veja se compensa pagar mais por isso.
A Pace6000 é a linha mais robusta da Odin Fit, com 18kg de inércia. Veja para quem esse nível de resistência realmente faz diferença.
A WCT Fitness vem em duas versões de peso de inércia: 13kg e 20kg. Veja qual combina com sua rotina de treino.
A Sevenfit 6kg também vem nas cores amarelo e rosa, além do preto/vermelho já revisado aqui. A ficha técnica é a mesma — o que muda é só o visual.
A Goodvision suporta até 150kg, acima da média do segmento. Veja por que o peso máximo suportado é uma especificação que muita gente ignora.
A Knakasaki é uma ergométrica vertical de spinning. Veja quando esse formato faz mais sentido que o modelo horizontal.
A Sprint Mag é a versão com resistência magnética da linha Odin Fit, com 13kg de inércia. Veja se compensa pagar mais por isso.